A rudraksha valójában egy mag, pontosabban egy szakrális gyümölcs, amit a magjára aszaltak, majd óvatosan meghámoztak. A friss gyümölcs egy kicsi szilvához, vagy áfonyához hasonlít. Indiában nagy tiszteletben áll, úgy tartják, ez az egyik legmagasabb rezgésű szent növény. A magját birtokolni és használni isteni kegynek számít.
A malát, vagyis az imafüzért mantrázás, imádkozás során használjuk. 108 szemből áll, így nem kell számolni a mantra zengetése közben az ismétlések számát. A mala használata igen egyszerű. Vedd a jobb kezedbe. Keresd meg a bojtot, ezt guruszemnek is hívjuk. Kezdd mondani, vagy zengetni a mantrát, majd minden ismétlés után léptess egyet a malán. Úgy a legegyszerűbb, ha a mutatóujjadra fekteted a malát és a hüvelykujjaddal húzol egy szemet magad felé ismétlésenként. A bojt lesz az utolsó szem, így akkor is érzed, hogy a végére értél, ha csukott szemmel végzed a gyakorlatot.
